Provenienza: Usa
ARACHIDI [100 grammi] Calorie Proteine Grassi colesterolo Carboidrati Sodio
Kcal g g mg g mg
Arachidi tostate 594 17 51 0 25 12
Arachidi tostate e salate 594 17 51 0 25 669
Burro di arachidi 612 25 57 0 12 1
La durata di conservazione delle arachidi è di circa un anno e devono essere riposte in un luogo fresco e asciutto.
I loro grassi monoinsaturi aiutano a ridurre il colesterolo cattivo e ad aumentare quello buono, mentre le loro proteine sono fonti di aminoacidi di qualità elevata essenziali per la crescita e lo sviluppo. L’acido p-cumarico e il resveratrolo sono potenti antiossidanti.