Descrizione
Provenienza: Usa
ARACHIDI [100 grammi]       Calorie    Proteine   Grassi   colesterolo   Carboidrati  Sodio
                               Kcal        g         g        mg           g        mg
Arachidi tostate                594         17         51         0           25         12
Arachidi tostate e salate        594         17         51         0           25        669
Burro di arachidi               612         25         57         0           12          1
La durata di conservazione delle arachidi è di circa un anno e devono essere riposte in un luogo fresco e asciutto.
I loro grassi monoinsaturi aiutano a ridurre il colesterolo cattivo e ad aumentare quello buono, mentre le loro proteine sono fonti di aminoacidi di qualità elevata essenziali per la crescita e lo sviluppo. L’acido p-cumarico e il resveratrolo sono potenti antiossidanti.










